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escapar. escapar. por isso que a prática é voltar e se reconciliar com a mãe interior epraticando o descanso, recuperando-se. Faça muito relaxamento total, relaxando mentalmente,vida, a poesia está em todo lugar. Você usa a poesia como um meio de praticar mindfulness.porque quando você está absorto em pensamentos, você não está presente e completamente vivo e
